
「森林浴」は、昔からある言葉に見えます。
けれど生まれたのは、1982年です。
当時の林野庁が、呼びかけた言葉です。
日光浴や海水浴になぞらえた名前だそうです。
その後、日本でも研究が進みました。
ストレスの指標が下がる報告もあります。
ただ、効果の大きさは研究の途中のようです。
森に入る習慣は、もっと古いのでしょうか。
お時間あれば、もう少し。
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「森林浴」は、昔からある言葉に見えます。
けれど生まれたのは、1982年です。
当時の林野庁が、呼びかけた言葉です。
日光浴や海水浴になぞらえた名前だそうです。
その後、日本でも研究が進みました。
ストレスの指標が下がる報告もあります。
ただ、効果の大きさは研究の途中のようです。
森に入る習慣は、もっと古いのでしょうか。
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