温める、ということ– tag –

体の中心と、手足の温度差

体温にも、一日のリズムがある

体を温めているのは、筋肉かもしれません

足首にある、三陰交というツボ

生姜は、生と乾燥でどう違うのでしょう

お湯の温度と、温まり方

夏なのに、手足が冷たいのはなぜ

冷えは、なぜ起こるのでしょう

温めるなら、まず「三つの首」

冷えているのは、どこだろう