手足は冷たいのに、顔だけほてる

手足は冷たいのに
顔だけがほてる
そんな状態を
「冷えのぼせ」と呼ぶことがあります
これは自律神経のはたらきによるものです
寒さやストレスを感じると
手足の血管はきゅっと細くなり
熱を体の中心に集めます
その代わり
顔や頭の血管は
かえって広がりやすくなるようです
体温計でひとつの数字を見るだけでは
体の中の温度差までは
わからないのかもしれません