足首にある、三陰交というツボ

足首の内側に、三陰交というツボがあります。
内くるぶしから指四本分ほど上です。
脾・肝・腎という三つの経絡が交わる場所とされています。
冷えやむくみに関わるとされています。
婦人科系のツボとしても知られています。
指の腹で優しく押すと、響くことがあるようです。
お灸やカイロで温めるのもよいかもしれません。
毎日続けると、変化に気づきやすいかもしれません。